在山东青岛举行的2025年全国春季游泳锦标赛上，女子100米蝶泳的预赛成为焦点，奥运冠军张雨霏以58秒61的成绩稳稳进入决赛。她与参赛的多位年轻选手同场竞技，年龄层次的代际差异清晰地展现了这项运动的传承与竞争。

张雨霏在巴黎奥运会后曾休整半年，最近一个月才重新投入集训。她在女子50米自由泳的决赛中名列第七，未能站上领奖台，但她对这次起步阶段的表现保持平静。她表示，及早找出问题点、在新赛季里逐步改进，是提升自我、应对更高目标的关键。她还计划通过训练和比赛的经验积累，为自己以及像她这样的“大龄运动员”建立一个可供参考的数据库，以便后续训练安排和恢复时间的评估更加科学。

游泳运动长期被视为“青春赌注”的项目，近些年也在逐步改变。世界范围内，30岁以上的运动员在顶级赛事中的身影越来越普遍，瑞典名将莎拉·舍斯特伦和澳大利亚的艾玛·麦基翁在奥运赛场上都获得过重要成绩，中国队中年过30的老将如汪顺、徐嘉余、叶诗文等仍在高水平竞技。叶诗文在本次春锦赛的比赛日里，女子100米仰泳多次刷新个人最好纪录，显示经验与状态的共同作用。

在她看来，“老将的坚持和沉着”是宝贵的财富。张雨霏在奥运征程上积累了大量奖牌，成为中国队奥运史上的重要人物。但她并不愿就此止步，而是把目光投向新的挑战与突破，目标之一便是让中国30岁以上的女运动员也能在奥运赛场站上更高的舞台。

为实现这一计划，张雨霏选择与新任中国游泳队主教练迈克尔·波尔合作。波尔以善于沟通、调节运动员状态著称，旗下不少运动员在奥运会和世锦赛上取得了优异成绩。她相信通过与波尔的合作，能够学习到应对“大龄”运动员训练的有效方法，把经验转化为具体的训练策略。

除了继续争取奥运会机会，张雨霏也希望在现有基础上有更显著的突破。作为女子100米蝶泳的亚洲纪录保持者，她希望突破55秒的门槛，挑战世界纪录的可能性。她说，既然已经设定目标，就要付出最大的努力去实现，不论过程多么艰难，都会坚持下去。

在比赛场上，张雨霏的情感仍然细腻而专注。尽管这次在50米自由泳项目中她未能夺冠，但她把这段经历当作重新出发的契机。她看到年轻一代的成长，也反省自我，准备将经验传承给后辈，让中国游泳队的整体寿命和持续竞争力不断延长。